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복잡하고 어려운 건강정보를 일상의 언어로 풀어주고 생활 습관을 교정하는 '건강 번역가'
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건강이음 만성질환 예방 '건강만다라' 통합 진단 & 1:1 습관 디자인
8개 영역 64개 문항의 정밀 체크리스트를 통해 내 몸의 '소리 없는 경고등'을 끄고, 진짜 지속 가능한 건강 리듬을 찾습니다.
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[저자 직강] 식탁 위의 진짜 음식을 복원하는 정기 북클럽 & 워크숍
《킬러 푸드(가제)》의 저자 배경미 작가와 함께, 내 몸의 세포를 살리는 진짜 식품(Whole Food) 구별법을 배웁니다.
오프라인 4주 모임 (또는 실시간 온라인 줌 혼합)